Neubeginn 2016 - lieber in Balance!

Schenk dir im neuen Jahr etwas Zeit. Genieße eine geführte Yoga-Stunde zum Wohlfühlen. Erwecke die Freude in dir & bring deine Augen wieder zum Leuchten! Lerne die heilsame Wirkung von Yoga in Kombination mit Somatic Energetics kennen. Begleitet wird die Stunde mit entspannender, herzerfrischender Musik.

Nimm dir Zeit um zur Ruhe zu kommen. In der Ruhe kannst du deine innere Weisheit lauter hören, die dir dabei hilft 2016 nach deinen Wünschen zu gestalten und alle deine Vorsätze auch umzuseten. Gestalte dein Leben nach deinen Vorstellungen und lebe die Freude in dir!

Bei Lieber Balance kannst du dir ab Mittwoch, 25.11.2015 von jeweils 17:30 - 18:45 Uhr Entspannung & Ruhe bei sanften Yoga- und Entspannungsübungen holen. Der Yoga-Kurs für Anfänger findet immer Mittwochs statt.

Geübt werden entspannende Atemtechniken, sanfte gelenkschonende Yoga-Körperübungen, die die Gelenke mobilisieren und die Wirbelsäule kräftigen und stärken. Die Entspannung & das Wohlbefinden stehen im Vordergrund. Mitmachen kann jeder der Lust und Interesse mitbringt. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Die Übungen helfen seinen Bewegungsspielraum zu erweitern.

Kurstermine:

ab 13.01.2016, jeweils Mittwoch, von 17:30 - 18:45 Uhr.

Kursort: Physiotherapiepraxis pro.moto, Ankershofenstraße 14, 9020 Klagenfurt

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Socken, Decke/Handtuch, Matte (wenn vorhanden).

Investition für 10 Einheiten: 120 Euro | 5 Einheiten: 65 Euro

Investition für 1 Einheit: 15 Euro

Anmeldung & Info:

Mag. Christine Lieber

0650 580 44 00

christine@lieberbalance.at

Ich freue mich auf eine entspannte, besinnliche Weihnachtszeit,

Namastè,

Padma kumari - christine

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